Gevulde aubergines uit de oven? Oosterse kruiden en lamsgehakt!
Gevulde aubergines uit de oven? Aubergines zijn heerlijk te combineren met heel veel groenten en vleessoorten. Wij kozen er bij dit gerecht voor om het een oosters tintje te geven met lamsgehakt icm de ras el hanout-kruiden. Lees snel verder! TIP: ” Weekmenu’s...
Vegetarische ovenschotel? Bloemkool met zoete aardappels blokjes!
Vegetarische ovenschotel? De misvatting dat een Paleo-dieet voornamelijk uit vlees bestaat komen we vaak tegen. Deze ovenschotel bewijst het tegendeel en is 100 % vegetarisch. TIP: ” Weekmenu’s voor stimuleren van Vet Verbranden en een fit lichaam te Krijgen in...
Beste eiwitshake? Afvallen doe je met deze 5 shakes
Afvallen lijkt zo moeilijk, maar dat hoeft het echt niet te zijn. In deze blogpost leg ik je uit hoe het werkt en hoe belangrijk eiwitten daarbij zijn. Tot slot deel ik hier mijn persoonlijke top 5 van de beste eiwitshakes voor wie wil afvallen. Dat scheelt jou heel...
Gevulde zoete aardappel? Krokant en gekarameliseerd uit de oven!
Gevulde zoete aardappel? Zoete aardappel geroosterd in de oven smaakt voortreffelijk…zoet. Deze combinatie is dan misschien op het eerste oog een enorme verrassing, maar voor veel een heel fijne verrassing. Lees snel verder! TIP: ” Weekmenu’s voor...
Ovenschotel met zalm? Gerookte zalm met eieren is een winnaar!
Ovenschotel met zalm? De combinatie van gerookte zalm en eieren is altijd een winnaar. Ovenschotels zijn echt heerlijk en gemakkelijk om te maken. Lees snel verder! TIP: ” Weekmenu’s voor stimuleren van Vet Verbranden en een fit lichaam te Krijgen in Slechts 21...
Lasagne zonder kaas? Heerlijk met Italiaanse kruiden en rul gehakt!
lasagne zonder kaas uit de oven? De grootste uitdaging bij een paleo-proof dieet, is voor veel mensen toch ook wel de pasta-maaltijden. Het blijft simpelweg lastig om een heerlijk bord spaghetti bolognese te vervangen. Dit gerecht komt goed in de buurt! TIP: ”...
Frittata recept oven? Simpele mediterraanse frittata!
Frittata recept oven? Deze schotel is werkelijk waar voor bijna iedereen een traktatie. Je kunt hem eenvoudig maken in de oven en je hebt maar weinig tijd nodig voor de afwas! ideaal dus voor het gezin. Lees snel verder! TIP: ” Weekmenu’s voor stimuleren van Vet...
Paleo notenbrood? Dit notenbrood is perfect als tussendoortje of als snack!
Paleo notenbrood maken? Geen verstopte suikers, geen bloem maar noten. Noten zitten vol gezonde vetten en vezels. Daarnaast bevatten noten veel voedingsstoffen. Noten zijn wel erg calorierijk dus maak de plakken niet te dik! TIP: ” Weekmenu’s voor stimuleren van...
Knapperige kip uit de oven? Heerlijk krokant met bacon!
Knapperige kip uit de oven? Simpel, lekker en een heerlijke basis voor een goed vullend diner, deze kip. Lees snel verder! TIP: ” Weekmenu’s voor stimuleren van Vet Verbranden en een fit lichaam te Krijgen in Slechts 21 Dagen? Maak gebruik van onze...
Over de auteur
Heiko, hier en ik geef je dagelijks praktisch tips omtrent mooi & gezond, zelf koken om het vooral leuk en eenvoudig te maken! Meer over mij…
