Ovenschotel prei gehakt: Volledig koolhydraatarm en heerlijk ingrediënten!
Ovenschotel prei gehakt? Deze ovenschotel is ontzettend verzadigend en smaakt voortreffelijk. Deze ovenschotel is geïnspireerd op de preischotel met aardappelen, waar het water van in je mond loopt. Wat willen we nog meer? TIP: ” Afvallen met Koolhydraatarme recepten?...
Koolhydraatarme tortilla recept: Eenvoudig, Mexicaans en Lekker!
Koolhydraatarme tortilla recept? Deze ovenschotel is koolhydraatarm én een ware traktatie. De ovenschotel zit boordevol groenten, en waant je in Mexico! Door al voorgesneden Mexicaanse roerbakgroenten te gebruiken, staat deze ovenschaal ook nog eens zo op tafel. Wat...
Nagelbijten afleren? Top 5 Beste middel tegen nagelbijten!
Nagelbijten afleren? Veel kleine kinderen starten ermee als je ze proberen te stoppen met duimen. Veel volwassenen doen het uit gewoonte of om hun nagels op een makkelijke manier kort te houden. Ik heb het natuurlijk over nagelbijten. Voor veel mensen is nagelbijten...
Yoga voor beginners: Alles wat je nodig hebt om te starten!
Yoga voor beginners? Het lijkt of iedereen tegenwoordig aan yoga doet. Maar voor wie óók aan deze trend wil meedoen, kan de drempel hoog zijn. Al die asana’s en namasté’s zijn abacadabra voor je. En als je naar een yogales gaat waarin iedereen de enkels in de nek...
Over de auteur
Heiko, hier en ik geef je dagelijks praktisch tips omtrent mooi & gezond, zelf koken om het vooral leuk en eenvoudig te maken! Meer over mij…
