Koolhydraatarm knoflookbroodje? Deze krokante bite mag niet ontbreken!
Koolhydraatarm knoflookbroodje? Dit koolhydraatarme knoflookbroodje is heerlijk voor bij een soep, een stoof of bij de borrel! Deze is makkelijk te maken en niet slecht want er zit veel voordelen aan knoflook, naast dat het heerlijk snackt tijdens de film of met...
Vegan Mungsoep? Ayurvedische keuken uit India!
Vegan Mungsoep? Mungsoep is een geheime detox soep uit de Ayurvedische keuken en is gemaakt van, je raad het al: mungbonen. Lees snel verder! De soep is makkelijk verteerbaar, zit vol vezels en is ook nog eens heel gemakkelijk om te maken. TIP: ”Zoek jij meer ideeën...
Geroosterde groente masala? Heerlijke kruidige Indiaanse smaak!
Geroosterde groente masala? Masala is een Indiaanse uitgebalanceerde melange van een groot aantal verse kruiden en specerijen. De bekendste specerijen die in deze mix gaan zijn koriander en komijn die vers gemalen en geroosterd worden: hierdoor komt de smaak en geur...
Gevulde paprika met mozzarella en gehakt? Gesmolten en krokant kaas!
Gevulde paprika met mozzarella en gehakt? Paprika’s met een vulling van rundergehakt, fijngesneden kool, ui, kruiden en kaas zijn een heerlijke optie voor een speelse, gezonde, koolhydraatarme maaltijd. TIP: ”Zoek jij meer ideeën & inspiratie voor de lekkerste...
zomerse ovenschotel? Super simpele en vooral lekker om te maken!
Zomerse ovenschotel maken? Met zomerse temperaturen buiten kan een ovenschotel soms niet de eerste keuze zijn. Handig! Deze ovenschotel heb je in een mum van tijd in de oven staan! TIP: ”Zoek jij meer ideeën & inspiratie voor de lekkerste recepten? Vet te...
Over de auteur
Heiko, hier en ik geef je dagelijks praktisch tips omtrent mooi & gezond, zelf koken om het vooral leuk en eenvoudig te maken! Meer over mij…
